Партнеры

Как быть счастливым в 2014 годуКак стать счастливой в 2014 год?

После новогодних праздников у многих начинается депрессия. Что нужно делать, чтобы вернуть хорошее настроение, начать новую счастливую жизнь и продолжать идти вперед к своим целям?

Почему часто все идет не так, как надо? Одна из причин — мы не умеем ставить правильные цели и страдаем от этого. Поэтому сначала надо провести «ревизию» интересующих вас направлений, по которым вы хотите продвинуться, а затем продумать стратегию, как вы этого добьетесь.

Сделайте на листе бумаге круг, поделите его на восемь одинаковых частей (любовь, семья, отдых, развитие, карьера, деньги, общение, здоровье). В каждый сектор поставьте оценку этой сферы по шкале от 1 до 10. В блоках, которые заслужили оценку ниже 10 баллов, и кроются проблемы. Напротив каждого блока напишите список важных дел, которые вы желаете сделать в 2014 году, чтобы поправить ситуацию. Пишите все до мелочей: как вы хотите изменить свою внешность, тело, характер, каких людей вокруг себя собрать, какие умения освоить, чтобы достичь успеха в работе. Заполнили дела? Поставьте рядом текущую дату, повесьте ваш план на видном месте и приступайте к делу. Через месяц сделайте замер достижений, напишите новый список дел и действуйте дальше, пока во всех сферах жизни не наступит порядок.

Любовь, отношения

Для начала, необходимо поставить точку в прошлых отношениях, любить себя, научиться прощать, ходить на свидания, найти вторую половинку.

Семья

Перестать быть эгоистом, Хвалить близких за достижения, больше времени проводить вместе, быть терпимее к чужим привычкам, находить компромисс, помогать по дому, участвовать в семейных делах, разделять ежедневные обязанности, мирить родственников, вносить вклад в бюджет.

Отдых

Перестать быть трудоголиком, научиться себя радовать, уметь планировать досуг, добавить в жизнь приключений, посетить новую страну, чаще бывать на природе, выходить в свет каждые выходные.

Развитие

Попробуйте освоить для себя какое-то новое хобби, выучить иностранный язык, записаться в танцкласс, ходить на тренинги и лекции, больше читать, научиться водить машину.

Карьера

Построить отношения с коллегами, сменить сферу деятельности, не опаздывать, отказаться от сверхурочных, попросить повышения.

Деньги

Научиться экономить, Вкладывать в дом, найти подработку, начать копить на квартиру, не брать в долг, вести семейный бюджет, откладывать на отпуск.

Общение

Заводить друзей и не бояться новых компаний, быть отзывчивее, приходить на помощь, чаще встречаться со старыми друзьями, уметь слушать, интересоваться жизнью других людей.

Здоровье

Пришло время избавиться от надоедливых вредных привычек, изменить питание, высыпаться, делать зарядку, записаться в спортзал, сесть на диету, посещать врачей и салоны красоты, ухаживать за собой.


Гороскоп на сегодня

© 2014-2016 Гороскопы, прогнозы, советы на EzoScop.com.

Все права защищены.