Партнеры

чакры, рукиСила 7 чакр

Чакры - это энергетические центры нашего тела, в которых сосредоточена жизненная сила. Если с ними все в порядке, мы чувствуем себя превосходно. Ну а если в каком-то энергетическом центре произошел сбой?

Особые зоны на руке

Гармонизировать работу чакр - дело непростое. Но несколько облегчает задачу то, что каждый из 7 энергетических центров имеет проекцию на наших руках. Воздействуя на соответствующие зоны ладони, со временем удастся наладить «самочувствие» чакры, а значит, изменить жизнь в лучшую сторону! Первая чакра - чуть выше запястья.

Муладхара управляет ногами, толстым кишечником. Этот центр дает психологическую устойчивость, твердость в отстаивании своих позиций. Признаки закрытой чакры: чувство страха, опасности, неуверенности, ощущение себя в роли жертвы, зависть. Вторая чакра - большой палец.

Область покровительства Свадхистаны - интимные чувства и эмоциональность.

Чакра отвечает за межличностные отношения, наделяет способностями воздействовать на собеседника. Сексапильность, влюбчивость, половое влечение тоже связаны со Свадхистаной. Закрытую чакру выдают гневливость, постоянный поиск новых источников удовольствия, одержимость, чувство собственности, ревность. Третья чакра - средний палец.

Манипура отвечает за желудок, печень, селезенку, глаза, координацию движений. Если чакра работает хорошо, человек полон энергии, способен быстро и грамотно принимать решения, управлять группами людей, осознает смысл своей жизни и неутомимо движется к цели. Сбои в работе Манипуры выражаются в стремлении всегда и во всем быть правыми, конфликтности, непокидающем чувстве вины и долга, недовольстве жизнью, беспомощности. Четвертая чакра - мизинец.

Анахата контролирует сердце и легкие. 1акра дает мудрость и внутреннюю силу, умение управлять своими чувствами. От этого центра человек получает вдохновение, а также энергию для поддержания семейного благополучия. Пятая чакра - указательный палец.

Вишудха отвечает за шею, руки, язык, зубы, кожу, управляет творческой деятельностью, наделяет ответственностью и самостоятельностью. Если равновесие в Вишудхе нарушено, человек словно перестает слышать себя и других. Выражаться это может как в чрезмерной болтливости, так и в неспособности выразить свои мысли, запинках в разговоре. Шестая чакра - безымянный палец.

Аджна контролирует гипофиз, мозг, при активной работе этого центра у человека могут проявиться сверхъестественные способности, даже ясновидение. Если же чакра закрыта, он не в состоянии понять самого себя, часто сомневается и может попасть в сильную зависимость от других. Седьмая чакра - центр ладони.

Сахасрара отвечает за духовность, связь с Высшими силами. Достичь полной активации чакры дано немногим. Заблокированная Сахасрара - это постоянные негативные мысли, видение мира в темных тонах, нежелание контактировать с ним.

4 способа энергетической подпитки

Вот лишь несколько эффективных способов на каждый день для раскрытия чакр.

1. Потирайте руки одну о другую, особое внимание уделяя зонам, на которые проецируются заблокированные чакры. Если это сделать энергично, а затем опустить и расслабить руки, можно почувствовать, как через них в пальцы входит энергия, а значит, чакры получают необходимую подпитку. Повторите действие несколько раз.

2. Вытяните руки вперед и выпрямите пальцы. При этом одна ладонь должна смотреть вниз, другая вверх. Быстро сжимайте и разжимайте ладони (делайте упражнение до тех пор, пока не почувствуете сильную усталость). Затем распрямите пальцы и переверните ладони так, чтобы ладонь, которая смотрела вверх, теперь смотрела вниз, и наоборот. Снова интенсивно сжимайте и разжимайте ладони. Затем сядьте, закройте глаза, сложите руки перед грудью, как это делает молящийся, но в нескольких сантиметрах друг от друга, и побудьте в такой позе пару минут.

3. Сядьте, положите руки на колени ладонями вверх. Закройте глаза и представьте, что на обеих ладонях вращающиеся пружинки. Через некоторое время (медитировать нужно минимум 5 минут) появится ощущение, что энергия по спирали входит в ладони.

4. Для гармонизации работы чакр используйте время, проведенное на природе. Например, положив руки на ствол дерева, вы тем самым поможете чакрам получить идущую из глубин земли энергию. Даже встреченный на дороге валун способен стать источником энергетической подпитки.

Так что фраза «Все в наших руках» - не общие слова!


Гороскоп на сегодня

© 2014-2016 Гороскопы, прогнозы, советы на EzoScop.com.

Все права защищены.