Партнеры

Знак козерог, гороскоп красоты

Игра в классику

Прямая осанка, уверенная походка, сдержанная жестикуляция - даже во внешности девушки-Козерога без труда считывается влияние строгого и категоричного Сатурна, планеты ограничений.

Гамма... на воображаемом пианино!

Рожденные под знаком Козерога отличаются крепким здоровьем. И неудивительно: они одни из немногих представителей зодиака готовы изнурять I себя ежедневной зарядкой или пробежками, со всей серьезностью относятся к закаливанию и никогда не игнорируют предписания врачей!

Однако есть и у Козерога слабые места: кости и суставы. Поддерживать их в порядке помогут упражнения из следующего комплекса.

1. Встаньте прямо, ноги вместе, обопритесь руками о спинку стула. Начинайте медленно подниматься на носки, постойте минуту в такой позиции. Опускайтесь тоже не спеша, постепенно перенося вес тела на внешнюю, а потом и на внутреннюю сторону ступни.

2. Сядьте на стул, положите на пол носовой платок и постарайтесь поднять его пальцами ног (вместо платка также можно использовать воздушный шарик).

3. Походите по комнате, опираясь только на внешнюю или внутреннюю сторону стопы.

4. Пальцами ног сыграйте гамму на воображаемом пианино.

5. Лягте на спину, согните ноги в коленях, чтобы получился прямой угол. Выполняйте движения, имитирующие езду на велосипеде.

6. Для улучшения кровообращения чаще сидите в позе лотоса или по-турецки (например, когда смотрите телевизор).

Кости и суставы скажут спасибо, если, кроме этих ежедневных упражнений, 1-2 раза в неделю заниматься растяжкой, пилатесом или йогой.

Сладкий десерт - отложить?

Чтобы жизненный тонус Козерога всегда был высок, при формировании меню следует учитывать особенности пищеварения - а оно у подопечных Сатурна вялое. А это значит, что от смешения в одном блюде белков и углеводов они страдают больше, чем от обычного переедания. Майонезные салатики, сочетания типа каша с мясом, фастфуд, а также сладкий десерт непосредственно после ужина или обеда - вот то, чего Козерогам стоит остерегаться.

Представителям этого земного знака рекомендуется придерживаться дробного питания (есть небольшими порциями 5-6 раз в день). Хорошо, если в рационе будут продукты, богатые кальцием (этот минерал способствует укреплению костей): нежирные сыры, кефир, ряженка, брокколи, кольраби, шпинат, зелень. «Козерожьи» овощи - свекла, морковь и баклажаны, фрукты - айва, черешня, клубника, черника, слива, вишня.

Ох уж эта бордовая помада!

Девушки-Козероги, как правило, умеренны в использовании косметики, предпочитая естественность. В макияже этому знаку, отличающемуся большим упорством и внутренней силой, следует отдавать предпочтение бежево-коричневой - она поможет сохранить терпение и стойкость в трудных ситуациях - и темно-кофейной гамме, способствующей сосредоточенности. Порой макияж Козерога бывает и ярким, но он всегда уместен и далек от вульгарности. Чего стоит одна бордовая или коричневая помада, придающая этой барышне статусность и демонстрирующая ее высокую самооценку!

Принцип строгости главенствует и в выборе прически Козерога. Редко встретишь барышню этого знака с пышной шевелюрой или раскинутыми по плечам кудрями. Она предпочитает четкость линий и форм. А потому беспроигрышный вариант - стрижка каре, прямая, аккуратно оформленная челка и ровный пробор.

Темный низ - светлый верх

Козерог и экстравагантность едва ли совместимы. Натуре этой барышни соответствует классический стиль. Ее гардероб невозможно представить без костюма-тройки, нескольких приталенных пиджаков и юбки-карандаша.

Очень нравится Козерогам одеваться по принципу «темный низ - светлый верх». Рубашка при этом наверняка будет с высоким, крупным воротом - к нему эти девушки испытывают особое пристрастие.

Дисциплинированность и сдержанность Козерога прекрасно подчеркивают однотонные рубашки или рубашки в клетку, а также ткани, в структуре которых отчетливо видны переплетения долевых и поперечных полос.

Образ девушки-Козерога был бы не полон без наручных часов и сумки прямоугольной формы. Изюминкой этой барышни могли бы стать очки в стильной оправе, а также украшения с натуральными камнями: аметистом, змеевиком, агатом, обсидианом, нефритом, ониксом, гелиотропом или гранатом.

Когда Луна в Козероге

В дни Луны в Козероге нежелательно делать массаж и проводить любые операции, связанные с зубами, костями, позвоночником.

Это благоприятное время для ухода за ногтями - маникюра, педикюра, питательных масочек и укрепляющих ванночек. Замечено, что ногти, подстриженные в дни Луны в Козероге, становятся более твердыми и стойкими к внешнему воздействию.

Питательные процедуры для кожи лучше проводить на растущей Луне в Козероге, очистительные - на убывающей. Учтите, что самое удачное время для ухода за кожей лица - вечернее, с 19:00 до 21:00. Чтобы ночные кремы имели максимальный эффект, лучше наносить их за 2 часа до сна.


Гороскоп на сегодня

© 2014-2016 Гороскопы, прогнозы, советы на EzoScop.com.

Все права защищены.